Olen Armi Lundán, pitkänlinjan hyvinvointivalmentaja ja Method Putkisto Pilates-ohjaaja vuodesta 2000. Lukuisien lisäkoulutuksien ja käytännön työn myötä ihmiskehon monimuotoisuus ja sen muuntautumiskyky on ollut aina inspiroivaa. Mielestäni ihmisten tulisi ottaa enemmän vastuuta omasta terveydestään. En kuitenkaan ole tiukanlinjan paasaaja, vaan ajattelen maanläheisesti ja ihmistä kokonaisuutena. Minä haluat kannustaa ihmisiä muutosmatkassa ja antaa ohjeita parhaan kykyni mukaan.

Olen perheellinen ja minulla on kolme aikuista lasta ja olen myös mummi. Yrityselämä on ollut tavalla tai toisella mukana koko aikuisikäni. Pienyrittäjän työ on haastavaa, mutta toisaalta hyvin mielenkiintoista kaikkine elämän väriraitoineen. Olen siis monessa liemessä keitetty.

Täältä voit lukea lisää, miten ohjaajataipaleeni on alkanut.

Palkitsevaa työtä

Olen onnellinen, että olen ollut edelläkävijä ja saanut viedä eteenpäin iloista viestiä oman kehon mahdollisuuksista. Olen kiitollinen niistä kaikista asiakkasta, jotka ovat seuranneet metodien ja minun mukanani vuosien varrella. Olen iloinen myös niistä hetkistä, jolloin jo jonkinaikaa pois tunneiltamme ollut asiakas palaa jälleen ja haluaa taas jatkaa.

Olen kiitollinen, että saan kuulla ihmisten kertovan, kuinka he ovat päässet olkapäävammastaan, lonkkavaivastaan, nukkuvat paremmin, astma on parempi, selkäkivut ovat häipyneet, ovat energisempia jne.