Hyvinvointia ei voi ulkoistaa!
Yli 16 vuoden kokemuksella olemme sinulle edelleen kannustava kumppani.
Apua kipuihin ja särkyihin
Haluamme auttaa kivuista kärsiviä. Kun kehosi linjautuu oikein ja lihastasapaino on kunnossa, vapaudut kivuista. Selän kuntoa hoitava Back pain, Good bye - ohjelmamme auttaa Sinua ("Back pain, Good bye"). Voit varata ajan myös terveyskuntomittauksiin ja aloittaa tuloksellinen harjoittelu.Lue lisää >>
Method Putkisto ja MP Pilates
Syvävenytys- ja kehonhallintatekniikat, joidenka avulla muovaat ja vahvistat vartaloasi, kohennat ryhtiäsi, saavutat liikkeisiin kauneutta.
Tulosta työuriin
Vuosien kokemuksella valitsimme menetelmät, joilla saadaan pysyviä muutoksia. Motivointi ja vastuunottamisen opastaminen omasta terveydestä, ovat keskiössä toiminnassamme. Käytämme validoituja terveystestejä ja liikuntametodeja tuloksien saamiseksi ja toteamiseksi.
Vilmankämmen
Tavoitteemme on yksilöllisen hyvänolon vaaliminen. Vahvan ja todellisen minäkuvan perustalle on helppo rakentaa terveempi ja toimivampi keho. Liitämme myös ympäristövastuun ja luontoyhteyden oivaltamisen arjen hyvinvointiin. Kun yhdistät oikein perusasiat, kuten liikunta, lepo, ravinto, luonto, kuntoutus ja hoidot, pääset tavoitteeseesi.
Olemme Sinulle edelleen kannustava kumppani.
Ajankohtaista